Talones agrietados y secos

Las durezas y las grietas en los talones y la piel seca y amarillenta de las plantas de los pies pueden ser más que un mero problema estético. Los talones resecos y endurecidos suelen ser muy sensibles y dolorosos, e incluso pueden causar el mal olor de los pies. No obstante, si tienes una buena rutina de cuidado de los pies y te haces una pedicura en casa de forma regular, lucirás unos pies suaves y sanos durante todo el año. Descubre lo que funciona para los pies resecos:

Cuáles son las causas de las durezas en los pies

La piel seca y agrietada de las plantas de los pies es consecuencia de la falta de hidratación, que a veces puede verse agravada por otros factores:

El consejo infalible para conseguir unos pies suaves como la seda consiste en exfoliar la piel muerta de los pies con la ayuda de un exfoliante, una lima o piedra pómez y en hidratarla suficientemente. Sigue estos simples pasos y descubre cómo acabar con los talones agrietados de una vez por todas.

Prepárate un baño de pies para ablandar las durezas

Empieza por un baño de pies para ablandar la piel endurecida y quitarla con facilidad. Pon tus pies a remojo en el agua no demasiado caliente durante unos 20 minutos para calentar tus pies.

• Las sales de baño aportan minerales y oligoelementos importantes para mantener la salud de la piel.
• Los aceites de baño, a su vez, estimulan la circulación sanguínea, ayudan a regenerar y nutrir la piel. Son ideales para preparar un baño relajante para los pies.

Elimina las durezas de los pies

Elimina la piel endurecida de los pies con férrea regularidad. Los callos y las células muertas de los pies impiden que los nutrientes y la hidratación lleguen a las capas profundas de la piel. Quita las durezas de los talones y de los dedos de los pies al menos una vez a la semana. Después del baño, echa mano de estos aliados:

¿Quieres quitar la piel endurecida de tus pies sin esfuerzo? Prueba los populares calcetines exfoliantes. Después de aplicarlos, la piel endurecida empezará a descamarse y a renovarse. Al cabo de unos días tus pies lucirán perfectamente suaves y lisos.

La piel de nuestros pies necesita cuidados específicos y no deberíamos olvidarnos de incluir el cuidado de los pies en nuestra rutina de belleza. Una crema de buena calidad para talones agrietados debe contener queratolíticos como ácido salicílico, ácido láctico o urea, además de agentes hidratantes. Estas sustancias ayudan a quitar el exceso de piel y favorecen la eliminación de las células muertas de los pies.

• Después del baño, aplica a los talones y a los pies secos una crema hidratante que se absorba rápidamente, no deje película grasa, mantenga la piel perfectamente suave y evite el exceso de sequedad. Una apuesta segura es una crema para talones endurecidos con ingredientes calmantes y regeneradores como la manzanilla, el pantenol o la caléndula.
• Por la noche, aplica una crema nutritiva de textura rica en los talones y los pies agrietados. También puedes probar aceites corporales como el de lavanda, jojoba o el aceite de almendras. Y no olvides ponerte los calcetines de algodón en los pies. Los resultados serán visibles en tan solo unos días.

Prueba una mascarilla hidratante para los pies

Al menos una vez a la semana, aplica una mascarilla para pies hidratante o regeneradora, impregnada de ingredientes activos que mimarán tus pies mientras descanses o duermas.

¿Cuándo hay que dedicarle un cuidado especial a los pies? Si tienes los talones muy agrietados, la suciedad y las bacterias pueden penetrar a través de las grietas de la piel, provocando inflamación e infección. Si no cuidas bien tus pies, las grietas suelen agravarse, a veces hasta el punto de sangrar. En este caso, te recomendamos que visites a un dermatólogo que te recetará pomadas antiinflamatorias y te aconsejará sobre el tratamiento a seguir.